与人相识，外在形象是首步，但是与人相交，往往是因为气质的感染，散发出来的魅力！做一个有品位的人，不管是在职业的发展上，还是在交友上，都能够走的更远，相交的更加久远。

武汉当代风尚形象设计开设的气质修炼课程，可以帮助学员成为一个内外兼修的人。授课的期间，形象设计老师将结合学员的外在的特征，以及需要改变的部分，定制学习方案，从形象的转变，到气质的养成，各种礼仪文化的学习，不同场合的言谈举止的表现，从理论的知识讲解，到各种实践场合的展示，帮助学员做出改变，更好的发展自己。

1、小班授课，注重课堂互动，纠正学员的不良姿势

2、训练指导，演练结合。让学员在音效动作的指导下，节奏感更加明显，树立自信心

3、讲师操作示范，多方比较，学员印象更加深刻

4、一对一指导，大量的动作展示，让学员有更多训练机会，掌握动作要领。

课程对象：想要改变自身气质的女性

授课内容：

1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康!

2. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力！训练内容：眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。

3.塑形篇——雕塑你的线条，练出优美形体

礼仪文化的学习：课程中主要学习的是中外时尚文化解析，不同形态风格下的坐、立、行的行为标准规范，不同外部环境中的举止言谈风格 和其他礼仪规范等。通过小班的学习方式，讲练结合的教学模式，学员可以一边学习一边练习，结合老师一对一的指导，纠正不良体态姿势问题，改善个人气质。