在健身指导中，团课训练也是一种形式，课程主要是为同学们提供舞蹈，操类课程等培训，让学员在指导中也能够掌握到更多的能力，对想要学习健身的人来说也是一种全新的选择。

西安斯迈健身运动学院推出了超能团课教练课程， Hi-Low舞步，FA功能性有氧，FB功能性塑身球和FC功能性单车等指导，对学员进行全面的训练，助力学员掌握到更多的专业知识，成为专业的团课教练。

课程推荐：精英教练核心课程

斯迈健身运动学院特点：

1、丰富的个性化课程，私教课程和团操课程；

2、教练为会员制定运动方案和耐心的训练指导；

3、全新健身训练器械和健身检测设备全部通过国标安全环保认证；

4、专业、标准、人性化的服务为学员提供优良的健身环境。

1、Hi-Low舞步：入门级课程，它是所有动态团课的基础和宗师

2、FA功能性有氧：在Hi-Low的基础上，衍生出加入功能性、融合更多风格变化的有氧训练课程

3、FB功能性塑身球：在FA基础上，增加了小工具“塑身球”的运用，使课程更高效、有趣、更受欢迎

4、FC功能性单车：用功能性重新定义室内单车课程，助你成为小团体、大团操、一对一统统hold住的非一般单车课程教练